La confiance en soi vient-elle avant la communication ?⎜Article

« Quand j'aurai davantage confiance en moi, je saurai mieux parler de mon travail. »

Cette phrase semble logique.

Mais elle inverse peut-être le problème.

Et si vous attendiez une confiance qui se construit justement en pratiquant ?

La confiance n'arrive pas toujours avant l'action

On imagine souvent la confiance comme un état préalable.

D'abord, je prends confiance.

Ensuite, je parle.

Ensuite, je négocie.

Ensuite, je me montre.

Dans la réalité, le processus peut fonctionner dans l'autre sens.

Vous préparez mieux votre discours.

Vous trouvez les mots pour expliquer votre travail.

Vous apprenez à adapter votre communication.

Une interaction se passe mieux.

Puis une autre.

Et votre confiance augmente parce que vous avez maintenant des preuves que vous pouvez y arriver.

La compétence produit aussi de la confiance

Une personne qui sait structurer son discours n'a pas nécessairement plus de confiance en elle au départ.

Elle dispose simplement d'un cadre.

Elle sait quoi dire.

Dans quel ordre.

À quel moment.

Avec quel niveau de précision.

Cette maîtrise réduit l'incertitude.

Et moins il y a d'incertitude, moins l'interaction semble incontrôlable.

La confiance peut alors apparaître comme une conséquence.

Pas comme une condition d'entrée.

N'attendez pas de vous sentir prêt

Vous pouvez commencer avec une confiance très moyenne.

Vous pouvez être nerveux.

Vous pouvez chercher vos mots.

Vous pouvez avoir besoin de préparer vos réponses.

Cela ne signifie pas que votre communication est mauvaise.

Cela signifie que vous êtes en train de l'apprendre.

La confiance n'est pas toujours le point de départ.

Elle peut devenir le résultat de la répétition.

 

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